Boletim da alerta de altas temperaturas

Oio

A previsão meteorológica para a Guiné-Bissau prevê altas temperaturas na região de Oio, a partir do dia 08 a 13 de abril de 2026. Estas condições poderão provocar stress térmico, cãibras musculares e desidratação, em consequência da perda excessiva de líquidos devido à transpiração intensa.

As pessoas com hipertensão arterial são particularmente vulneráveis ao aumento das temperaturas. Recomenda-se ao público evitar a exposição direta ao sol durante as datas indicados na previsão, bem como a prática de atividades físicas ao ar livre nesses períodos. Deve-se utilizar roupa adequada, que não favoreça o sobreaquecimento do corpo, dando preferência a vestuário leve e de cores claras. Recomenda-se ainda a ingestão frequente de água, conforme necessário, para repor os líquidos perdidos devido à transpiração. Em caso de emergência, tenha à mão o número 1313 do Serviço Nacional de Proteção Civil (SNPC).